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Inclui Livre trânsito com piscina, nutrição e treino personalizado.
*Adesão Semestral
Os Nossos Serviços
Piscina
- Aulas de Natação Bebés e Crianças
- Aulas de Natação Adultos
- Hidroginástica
- Hidroterapia
- Hidro Massagem
- Natação Livre
Treino Personalizado
Um serviço específico, com um programa de treino individualizado, adaptado às caraterísticas físicas, necessidades reais, limitações e desejos de uma pessoa que ambiciona alcançar os seus objetivos ligados à atividade física.
Aulas de Grupo
- Aulas Mind&Body
- Força
- Tonificação
- Cardio
- Artes Marciais
- Dança
- Crianças
Ginásio - Sala de Cardio e Musculação
- Equipamentos CardioFitness
- Máquinas de Musculação
- Pesos Livres
- Zona de alongamentos, abdominais e treino funcional
Aulas Kids
- Natação
- Judo
- Kickboxing
- Ballet
- Funcional Kids
- Ginástica Infantil
- Zumba Kids
Ofertas, Serviços e Eventos
O Nosso Clube
Uma Associação completa, com cerca de 2000m2, numa combinação de aulas, modalidades e serviços, que ao longo de quase 20 anos vem estimulando hábitos de vida saudáveis, através da prática regular de exercício físico, contribuindo para uma vida mais equilibrada e feliz. É inclusiva e para todas as idades, níveis de condição e aptidão física, objetivos e características individuais. Venha visitar o nosso Clube Tonik!
Esperamos por si.
"Seja para ter um corpo saudável, para emagrecer ou simplesmente para manter
a cabeça no lugar, o importante é exercitares-te."